邓颖超，河南光山县人。1904年2月出生在广西南宁。她对南宁印象很好、感情很深，常说自己是喝邕江水长大的“南宁女儿”。

　　由于她德高望重，很多同志都喜欢称她为“邓大姐”。

　　她父亲曾任南宁镇台，在邓颖超三岁时，因得罪上司遭人陷害发配新疆，后客死他乡。当时邓颖超刚三岁。因生活所迫，她和母亲辗转广州、上海，后落脚天津。

　　1924年1月，邓颖超加入中国社会主义青年团，1925年3月，加入中国共产党，从五四时期的爱国主义者成长为坚定信仰马克思主义的共产主义者。1925年8月和周恩来结婚。凭借着革命的信念和长期斗争积累的经验智慧，克服了重重艰险，开展了长达5年的艰苦卓绝的地下工作。

　　她和敬爱的周总理没有自己的孩子，而收养了一批革命烈士的后代。她对这些革命后代和身边的工作人员严管厚爱，常常用中华民族的优良传统和我们党的优良作风教育他们。

　　有一年大年除夕，她在北京中南海西花厅，亲自张罗“一桌年夜饭”，邀请身边工作人员和几个晚辈吃饭，共度除夕之夜。 

　　说是一桌饭菜，其实就是一盘热气腾腾的肉包子和一盆黄澄澄的小米稀饭。

　　邓大姐向大家着重说明了吃这两样食物的意义：“今天是除夕，请大家吃小米稀饭和肉包子。为什么呢？因为中国革命是小米加步枪打出来的，不能忘掉小米。为什么吃肉包子？因为共产党、毛主席领导我们推翻三座大山得到解放，生活好了，才有肉包子吃。”提醒大家虽然现在生活越过越好，但不能忘本，不能忘记艰苦朴素。她用这样的方式教育晚辈要过好“生活关”。

　　大年夜，中国最隆重的节日，作为党和国家领导人的周总理和邓颖超大姐就是吃包子和喝小米粥过的大年夜。他们艰苦朴素、清正廉洁的良好家风使晚辈和身边工作人员深受教育。

　　邓大姐还经常教育开导晚辈树立正确的世界观、人生观、价值观。

　　周总理的侄女周秉建1968年中学毕业后，主动要求到内蒙古插队，邓大姐和周总理表示坚决支持；当周总理和邓大姐知道原来在农村插队的侄儿参军入伍后，邓大姐又动员那个侄儿继续回农村插队，鼓励他在艰苦的农村锻炼。

　　他们家有一个不成文的家规：亲属来京探望一律住招待所；有工作的自己买票吃饭，没工作的邓大姐从她个人工资中支付；看电影看戏一律自费买票观看，不准用招待券；不准用公车接送；照相留念后只给带一张回去，防止亲属炫耀。

　　邓颖超大姐一生严于律己、关心同志、廉洁奉公。

　　她和周总理的工资四分之一用于资助身边工作人员和困难的亲属、乡亲。她常说：“拿自己的钱补助同志，也就节约了国家的钱，这些同志就不会再向国家申请补助了。”

　　她和周总理一样生活简朴，衣服、鞋子破了补，补了又穿。住的房子坏了也不让维修，从不乱花国家的一分钱。她留下遗言：逝世后不准许买新的骨灰盒，而是用周总理的骨灰盒装自己的骨灰。为党为民的赤胆忠心可见一斑。

　　邓颖超大姐和周总理创立的家风是以爱党爱国、坚定信仰、严守纪律、清正廉洁为内核的红色家风。这种淡泊名利、无私奉献的家风促进了晚辈健康成长，成为国家有用之才。

　　作为新时代的纪检监察干部，同样受到邓大姐良好家风的熏陶与洗礼，我们要传承和发扬优良家风，自觉在修身、立廉上严于律己，以良好家风带民风，促政风、正党风。（南宁市良庆区纪委监委）

编辑：杨意超